Presten mucha atención a las recomendaciones de la nutricionista que vamos a presentar, esto respecto a pacientes que han tenido covid y están en proceso de recuperación.
Una de los factores más importantes y quizá el más indispensable en la recuperación de la covid 19 es la correcta alimentación, es por ello que fuimos en busca de la nutricionista clínica Andy Ávila, quien nos brindó mayores detalles acerca de los alimentos que debe consumir un paciente que viene recuperándose del coronavirus.
Además de consumir proteínas, y carbohidratos, también es importante que los pacientes lleven una dieta equilibrada con frutas y verduras.
Debemos tener en cuenta que la alimentación saludable, no sola es para pacientes post covid, si no que todos deberíamos tener una dieta balanceada para poder tener nuestro sistema inmune fuerte, y estar preparados ante cualquier enfermedad.
